Was ist MMA?
Was ist MMA?
MMA, kurz für Mixed Martial Arts, ist ein moderner Vollkontaktsport, der eine Vielzahl von Kampfkünsten vereint.
Athleten greifen auf Boxen, Kickboxen, Ringen, Judo, Brazilian Jiu-Jitsu und Muay Thai zurück und machen MMA so zu einer der vielseitigsten und anspruchsvollsten Sportarten der Welt.
Die verschiedenen Disziplinen
Durch die Kombination von Schlägen, Clinch- und Bodenkampf entsteht eine einzigartige Herausforderung, bei der Athletik und Strategie gleichermaßen entscheidend sind.
Boxen
Kickboxen
Ringen
Judo
Brazilian Jiu-Jitsu
Muay Thai
Die Königsdisziplin
Deshalb wird MMA oft als die „Königsdisziplin" aller Sportarten bezeichnet – keine andere fordert Körper und Geist auf so umfassende Weise.
Athletik und Strategie müssen perfekt zusammenspielen. Kampftechniken, taktisches Denken und mentale Stärke entscheiden über Sieg oder Niederlage.
Über die körperliche Fitness hinaus
MMA stärkt auch mentale Widerstandskraft, Disziplin und Selbstvertrauen.
- ✓ Intensives Ganzkörpertraining mit maximaler Effizienz
- ✓ Effektive Selbstverteidigungsmethode mit praktischem Nutzen
- ✓ Hochkompetitiver Wettkampfsport für ambitionierte Athleten
- ✓ Mentale Resilienz und Selbstvertrauen entwickeln
Für wen ist MMA?
MMA bietet jedem eine dynamische und lohnende Erfahrung – egal ob du Anfänger bist oder bereits Kampfsport-Erfahrung hast.
Ob als intensives Ganzkörpertraining, effektive Selbstverteidigungsmethode oder hochkompetitiver Wettkampfsport – in MMA kannst du deine Grenzen testen und deine beste Version werden.