Finde in 2 Minuten heraus, welches Sangoné-Programm perfekt zu dir und deinen Zielen passt.

Welches TSG Programm passt zu dir?

2 Minuten

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Welches TSG Programm passt zu dir?

Was ist deine aktuelle MMA & Kampfsport Erfahrung?

Ich bin totale Anfängerin / Anfänger Ich trainiere schon 1-2 Jahre Ich trainiere 3+ Jahre Ich habe Wettkampferfahrung

Was ist dein Hauptziel mit dem TSG-Training?

Gesunde Fitness für ein langes, aktives Leben Stress-Abbau Selbstbewusstsein Selbstverteidigung Schmerzfreiheit, bessere Haltung und Bewegungsabläufe für Sport, Alltag und Beruf Wettkampf-Vorbereitung Allgemeine MMA-Fähigkeiten & persönliches Wachstum

Welche Art von Training passt zu dir?

Kleingruppen-Training in einer Community 1-on-1 Coaching mit Fokus auf meine Person Ein reines Frauengruppen-Umfeld Spezialisiertes Training für meinen Job (z.B. Polizei, Bau, Pflege)

Wie viel Zeit kannst du investieren?

1-2 h pro Woche 2-4 h pro Woche 5h+ Stunden pro Woche

Welche Herausforderung beschäftigt dich aktuell am meisten?

Körperliche Schmerzen oder Bewegungsprobleme Ich bin Kampfsport-Anfänger:in und brauche effizientes, strukturiertes Lernen Ich will ein totales Wettkampf-Ready Game Ich bin Polizist und will für meinen Buddy und mich einsatzbereit sein Schnelle, intensive Fortschritte erzielen

Wo möchtest du hauptsächlich trainieren?

Zuhause Im Gym Hybrid / flexibel

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