Finde heraus, ob Sangoné's spezialisiertes 6-Monats Programm dich und deine Kolleg:innen schützt.

Police Program - Ist das richtig für dich?

2-3 Minuten

Finde heraus, ob Sangoné's spezialisiertes 6-Monats Programm dich und deine Kolleg:innen schützt.

Police Program - Ist das richtig für dich?

Was ist dein aktueller Fitness- und Kampfsport-Level?

Keine Erfahrung im Kampfsport, aber fit im Dienst Etwas Erfahrung (Fitness, Boxing, oder ähnlich) Bereits Kampfsport-Erfahrung (JiuJitsu, Boxing, Ringen) Eher weniger fit - aber motiviert

Was ist deine Hauptmotivation für das Program?

Selbstschutz und Kolleg:innen-Schutz im Dienst Fitness verbessern und mental stärker werden Schnellere, bessere Entscheidungen unter Druck treffen Austausch mit anderen Polizisten

Wie schätzt du deine aktuelle Situationsbewusstsein im Dienst ein?

Ich merke oft, dass ich nicht schnell genug reagiere Ich bin attentiv, will aber noch schärfer werden Ich denke, ich bin ganz gut - will aber systematisches Training Das ist nicht mein Fokus - mehr fitness-orientiert

Wie viel Zeit hast du für intensives Training verfügbar?

24 Sessions über 6 Monate passt perfekt in meinen Plan Ich kann meiste schaffen, aber vielleicht nicht alle Ich muss flexibel sein - können Ausfallzeiten Punkte bringen? Zeit ist knapp - ich brauche komprimiertes Training

Wie wichtig ist dir die Kolleg:innen-Unterstützung in diesem Training?

Sehr wichtig - ich will mit meinen Kolleg:innen trainieren Wichtig - gemeinsam lernt man besser Neutral - solange ich lerne Nicht wichtig - ich trainiere lieber einzeln

Was sind deine Bedenken beim Kampfsport-Training?

Keine echten Bedenken - ich bin bereit Kleine Unsicherheit - aber möchte Vertrauen aufbauen Angst vor Verletzungen oder Überforderung Größere Bedenken - ich brauche das richtige Umfeld

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